妊娠中でも安心して飲めるおすすめのノンカフェイン紅茶

妊娠中はカフェインを摂取しない方がよいと言われています。

早産・流産のリスクや低体重児が産まれるリスクが高まるそうです。

摂取する量を調節すれば、カフェインを摂取しても問題ないそうですが、妊娠中はやはり気になりますよね。

私も妊娠中はノンカフェインの飲み物を飲んでいました。

しかし、紅茶やコーヒー、ウーロン茶など多くのお茶類にはカフェインが含まれており、ノンカフェインの飲み物といえば、水や麦茶など種類が限られてしまいます。

私は会社にマイボトルでお茶を持参しているのですが、妊娠中は麦茶ばかりになってしまっていたので、

ノンカフェインの紅茶を取り入れました。

私が飲んでいたのは、

です。

種類が豊富で、ホットでもアイスでも飲めるので、飽きずに楽しめました。

香りも良く、味も普通の紅茶と変わらずおいしく飲めました。

私はつわりが酷い方でしたが、このノンカフェイン紅茶は飲むことができましたので、つわりが酷い方でも飲めるのではないかと思います。