妊娠中に多くの妊婦さんが心配することの1つとして、”妊娠線”があるのではないでしょうか。
約70％の妊婦さんに妊娠線ができるらしく、一度できてしまうと完全に消すのは難しいそうです。
私も妊娠中に、妊娠線ができたらどうしよう・・・と不安になりました。
私が妊娠線を予防するためにしたことは、
・保湿する
→保湿することで皮膚が柔らかくなります。
35歳以上の高齢妊娠の人は肌の弾力がなくなってくるため（私は高齢出産でした）、妊娠線ができやすいそうです。
私は、産婦人科医・皮膚科医の協力のもとに作られたという「ママ＆キッズ ナチュラルマーククリーム」を使用しました。
実は、このクリームを使用する前に違う妊娠線予防クリームを使用していたのですが、かゆみや肌荒れで皮膚が赤くはれてしまいましたが、ママ＆キッズ ナチュラルマーククリームにしたところ肌トラブルがなくなりました。
肌が弱い方や敏感な方でも安心して使用できる妊娠線予防クリームだと思います。
においも無臭なので、つわり中も気になりませんでした。
・体重管理をする
→急激な体重の増加による皮膚の引っ張りを最小限にします。
体重の増加は医師の指導による適正体重を超えないようにし、一定の時期に急激に増えないようにしました。
私は最終的に妊娠前の体重から＋8kgでした。
私はママ＆キッズ ナチュラルマーククリームの使用と体重管理で妊娠線を予防することができましたので、
不安に感じている妊娠中の方も自分に合った妊娠線予防クリームを見つけることで、ハッピーな妊婦生活を送れるとよいですね！
